Ruch i odpoczynek

Aktywność fizyczna to najlepsza profilaktyka nadwagi dla całej rodziny. Ruch i wszelka aktywność fizyczną zmniejszają poczucie niepokoju i poprawiają jakość snu, rozwijają poczucie własnej wartości, pobudzają empatię, kreatywność i zdolności społeczne. Z punktu widzenia rozwoju psychoruchowego dziecka aktywność fizyczna to konieczność.

Przydatne linki:

 

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.

Rozumiem