Kategoria: Ciąża i dziecko
Czas czytania: 5 min.
Opublikowano: 09.09.2026

Po urodzeniu dziecka świat rodziców się zmienia. Mogą się pojawić trudności związane z laktacją, zwłaszcza po cięciu cesarskim lub porodach zabiegowych

Warto cierpliwie pokonywać trudności, bo karmienie piersią jest najlepsze i dla dziecka, i dla mamy. Możesz korzystać z pomocy lekarza i położnej. Położna jest Twoim doradcą laktacyjnym. Kobieta ma prawo do opieki w czasie ciąży i połogu.

  • Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) i położna monitorują przebieg karmienia piersią i pomagają rozwiązać powstające problemy.
  • Masz zagwarantowane co najmniej 4 wizyty położnej w okresie noworodkowym dziecka, a na jej pomoc możesz liczyć w całym okresie karmienia.

Zaraz po porodzie

Zaraz po porodzie noworodek zostaje położony na piersi mamy i powinien tam pozostać nieprzerwanie do zakończenia pierwszego karmienia lub co najmniej 2 godziny. Ten pierwszy kontakt nazywa się „skóra do skóry”. Jest bardzo ważny, ponieważ:

  • dziecko kolonizuje się z bakteriami – to wpływa na jego odporność
  • malec poznaje zapach mamy, ciepło ciała, jej głos, odczuwa ciepło jej ciała
  • u mamy wydziela się oksytocyna – hormon, który pomaga urodzić łożysko, obkurczyć macicę, zapobiega zbyt dużej utracie krwi, zwiększa wydolność organizmu i ułatwia wypływ mleka z piersi.

Czasami mama nie może przytulić dziecka, bo na przykład niezbędna jest interwencja medyczna. Wtedy drugi rodzic może przytulić noworodka według zasady „skóra do skóry”. Tata również zapewnia ogrzanie ciała, poczucie bezpieczeństwa, kolonizację bezpiecznymi bakteriami.

Okres połogu rozpoczyna się po porodzie i trwa 6 tygodni. W tym czasie w organizmie kobiety cofają się zmiany spowodowane ciążą i porodem.

Cesarskie cięcie

Jeśli stan mamy i noworodka na to pozwalają, po cesarskim porodzie także może nastąpić pierwsze spotkanie „skóra do skóry”. Dziecko może trafić do mamy jeszcze w trakcie operacji, a po jej zakończeniu do niej wrócić. Wtedy ma szansę na pierwsze karmienie. Może też oczekiwać w ramionach taty.

Gdy masz wcześniaka lub noworodek jest chory

Jeśli urodzi się wcześniak, możecie zostać oddzieleni. Czasami noworodek potrzebuje leczenia. Ta rozłąka może rodzić w Tobie lęk, poczucie żalu, gniewu, bezradności. Możesz poprosić położną o pomoc w kontakcie z maleństwem. Poproś o poradę psychologa.

Wcześniak lub chory noworodek bardzo potrzebują obecności rodziców, ich dotyku, głosu.  Mleko matki:

  • jest najlepiej przyswajalnym pokarmem dla wcześniaka
  • wspomaga odporność, dojrzewanie funkcji organizmu
  • zmniejsza ryzyko powikłań.

Jeśli nie możesz czasowo karmić malucha piersią z powodu jego choroby:

  • ściągaj pokarm 6-10 razy z każdej piersi po 10-15 minut
  • ściągnij siarę jak najszybciej jest to możliwe, najlepiej ręką – maluch potrzebuje jej od razu po urodzeniu
  • poproś o pomoc położną, jeśli nie umiesz sama ściągnąć pokarmu
  • przekaż położnej każdą najmniejszą ilość siary – ten pokarm jest bezcenny dla dziecka
  • nie zniechęcaj się
  • ściągaj pokarm minimum 8 razy na dobę, bez przerwy nocnej.
Mamy wcześniaków powinny odciągać takie ilości pokarmu, jakimi najadałby się donoszony noworodek. Regularne ściąganie pokarmu pobudza piersi do laktacji i przygotowuje do karmienia.

Umyte butelki na pokarm wyparzaj wrzątkiem lub dezynfekuj w kuchence mikrofalowej. Pokarm przechowuj w zamkniętym pojemniku w lodówce.

Kangurowanie

Kangurowanie to metoda pielęgnacji wcześniaka lub chorego noworodka. Wcześniak i chore dziecko potrzebują kontaktu z rodzicami. Kangurowanie sprzyja rozwojowi malucha:

  • połóż malucha na gołej klatce piersiowej jednego z rodziców i okryj go – rób to przez 30-60 minut dziennie.

Kangurowanie bardzo pomaga maluchowi, ponieważ:

  • odczuwa on mniejszy stres
  • lepiej przybiera na wadze
  • ma lepsze samopoczucie.

Problemy z laktacją

Możesz spotkać się z niektórymi problemami podczas karmienia piersią. Laktacja jest delikatnym procesem. Możesz doświadczyć kryzysu w różnych okresach karmienia – na przykład wydaje Ci się, że masz za mało pokarmu. Zawsze możesz liczyć na pomoc i poradę położnej.

Niektóre problemy mogą się pojawić w różnych okresach laktacji.

  • Trudne brodawki (płaskie lub wklęsłe) – zapytaj położną, jak pomóc dziecku w karmieniu, jeśli sobie nie radzi. Porady możesz zasięgnąć już w czasie ciąży.
  • Bolesne i uszkodzone brodawki – sprawdź, czy dziecko prawidłowo chwyta pierś. Możesz smarować brodawki własnym pokarmem lub lanoliną. Jeśli to nie pomaga, jak najszybciej skontaktuj się z położną.
  • Nawał może spowodować obrzęk, jeśli piersi nie są prawidłowo opróżniane. Zastosuj zimne okłady. Może być przydatne odciąganie pokarmu ręką. Nie masuj intensywnie piersi.
  • Zastój – powstaje, gdy zatyka się przewód wyprowadzający mleko, powstaje zgrubienie wielkości owocu. Przystawiaj często dziecko do piersi, najlepiej bródką w kierunku zastoju. Stosuj zimne okłady, jak w przypadku zapalenia piersi. Jak najszybciej skontaktuj się z położną.
  • Zapalenie piersi – na każdym etapie laktacji możesz spotkać się z tym problemem. Objawami są:
  • silny ból piersi
  • obrzęk
  • zaczerwienienie
  • utrudnienie wypływu mleka
  • miejscowe ocieplenie lub gorączka
  • objawy grypopodobne.

Zrób zimne żelowe okłady lub okłady z mrożonych liści kapusty, lodu. Ochładzaj piersi przez około 15 minut. W tym przypadku skontaktuj się z położną jak najszybciej.

Dobrej laktacji szkodzą: karmienie według zegara – karm dziecko według potrzeb, kiedy potrzebuje lub gdy Twoje piersi tego wymagają, nieuzasadnione dokarmianie – nie podawaj innych pokarmów oprócz mleka matki, używanie smoczków uspokajaczy.

Gdy zachorujesz

Karm dziecko piersią, jeśli masz:

  • infekcje wirusowe lub bakteryjne
  • przeziębienie
  • biegunkę.

Musisz wtedy pić więcej wody i dbać o siebie. Dla dziecka karmienie podczas Twojej choroby jest bezpieczne, a nawet zbawienne – mama przekazuje przeciwciała zwalczające daną chorobę.

Jeżeli musisz przyjmować leki – uzgodnij z lekarzem, położną lub farmaceutą, które medykamenty są bezpieczne dla dziecka karmionego piersią.

Tagi

Połóg Ciąża Dzieci Piersi