Witaj w quizie: Sprawdź, czy dbasz o swoje zdrowie!
1.
Masz chwilę dla siebie, jak ją wykorzystasz?
2.
Wybierz owoc, który ma najmniej cukru:
3.
Ile razy w tygodniu ruszasz się lub uprawiasz aktywność fizyczną?
4.
Masz odwiedzić mieszkającą w pobliżu przyjaciółkę/przyjaciela. Jak dotrzesz na miejsce?
5.
Chcesz zrobić niespodziankę rodzicom i przygotowujesz im śniadanie. Który z zestawów wybierasz?
6.
Ile szklanek wody pijesz w ciągu dnia?
7.
Jaką część Twoich posiłków stanowią warzywa i owoce?
8.
Gdy chce Ci się pić, sięgasz po:
9.
Ile razy dziennie myjesz zęby?
10.
Co robisz zanim zaczniesz jeść?
