Kategoria: Zdrowe nawyki
Opublikowano: 13.07.2023
Aktualizacja: 21.05.2025

Krwi nie da się wyprodukować a dla wielu pacjentów to szansa na życie. Dowiedz się, jak i gdzie możesz oddać krew

Zapotrzebowanie na krew nie zmniejsza się. Dlatego tak ważne jest, aby dzielić się nią z tymi, którzy tego potrzebują.

Kto może oddać krew

Krew możesz oddać, jeśli:

  • jesteś osobą zdrową
  • masz minimum 18 lat
  • masz nie więcej niż 65 lat
  • ważysz minimum 50 kg
  • nie przyjmujesz na stałe żadnych leków i nie leczysz się przewlekle.

Gdzie oddać krew

Krew możesz oddać w:

  • punkcie pobierania krwi (możesz wybrać taki punkt, który znajduje się najbliżej Twojego miejsca zamieszkania)
  • mobilnych punktach pobierania krwi podczas organizowanych akcji.

Szczegóły dotyczące punktów pobierania krwi znajdziesz na stronie Narodowego Centrum Krwi | Portal gov.pl (link otwiera się w nowej karcie).

Jak przygotować się do oddania krwi

Aby odpowiednio przygotować się do oddania krwi:

  • wyśpij się
  • przyjdź na pobranie po lekkostrawnym, niskotłuszczowym posiłku
  • unikaj potraw tłustych i ostrych
  • w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypij ok. 2 l płynów
  • unikaj spożywania alkoholu, również dzień przed pobraniem krwi
  • ogranicz palenie papierosów.

Czy oddawanie krwi jest bezpieczne

Oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne. Wszystkie czynności związane z kwalifikowaniem do oddania krwi i z oddaniem krwi wykonywane są przy zastosowaniu sprzętu jednorazowego użytku.

Oddawanie krwi to same zalety

Główną zaletą oddawania krwi jest pomoc tym, którzy jej potrzebują. Dodatkowo, jako dawca otrzymujesz:

  • wykonanie badania krwi oraz wyniki swoich badań
  • zwolnienie od pracy w dniu, w którym oddaje krew i dniu następnym
  • posiłek regeneracyjny
  • zwrot kosztów przejazdu do jednostki organizacyjnej publicznej służby krwi
  • możliwość odliczenia darowizny w roku podatkowym

Jeśli jesteś Zasłużonym Honorowym Dawcą Krwi (ZHDK), to możesz:

  • korzystać poza kolejnością ze świadczeń opieki zdrowotnej oraz usług farmaceutycznych udzielanych w aptekach
  • otrzymać bezpłatne leki umieszczone w wykazie leków podstawowych i uzupełniających do wysokości limitu oraz leków, które ZHDK może stosować w związku z oddawaniem krwi.

Polecane linki:

 

Tagi

badania Kobieta Mężczyzna Skóra

Do pobrania

Ulotka

PDF, 724 KB