Profilaktyka udaru mózgu

FILMY I WYWIADY :

KALENDARZ 2020 :

KALENDARZ 2021 :

Około 1,1 miliona mieszkańców Europy doświadcza udaru każdego roku. Udar niedokrwienny stanowi ok. 90% przypadków, rocznie dotyka ponad 70 tys. Polaków.

Czym jest udar?

Jakie są czynniki zwiększające ryzyko udaru?

Czym jest test FAST?

Co zrobić aby zmniejszyć ryzyko udaru?

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w ulotce.

Jakie czynniki predysponują do wystąpienia udaru? Jakie rodzaje udarów można wyróżnić? Które z nich są częstsze i groźniejsze dla organizmu? Jaki styl życia rekomenduje nasz ekspert by cieszyć się zdrowiem? Które z chorób współistniejących mają największy wpływ na wystąpienie udaru? Na te i inne pytania odpowiada dr n. med. Jarosław Pniewski, Kierownik Oddziału Neurologicznego Szpitala Czerniakowskiego w Warszawie, w przygotowanym materiale filmowym.

Bezpłatne plany żywieniowe z przepisami na zdrowe dania przygotowane według zasad diety DASH znajdziesz na portalu diety.nfz.gov.pl.

Jeżeli chcesz zacząć ćwiczyć regularnie lub utrzymać dotychczasową kondycję, skorzystaj ze sprawdzonych, bezpiecznych treningów: 8 tygodni do zdrowia, oraz ćwiczeń na naszej stronie – „Atlas ćwiczeń”.