Profilaktyka nietrzymania moczu

FILMY I WYWIADY :

KALENDARZ 2020 :

KALENDARZ 2021 :

Z problemem nietrzymania moczu na całym świecie zmaga się ok. 303 mln kobiet i 121 mln mężczyzn. W Polsce z tą chorobą zmaga się ponad 2 mln osób. Nietrzymania moczu doświadcza ok. 25-45%. kobiet.

Czym jest nietrzymanie moczu?

Jakie są rodzaje i główne przyczyny nietrzymania moczu?

Jak zapobiegać nietrzymaniu moczu?

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w ulotce.

Jakie czynniki predysponują do wystąpienia nietrzymania moczu? Jak zapobiegać tej chorobie? Jakie odpowiednio wybrać ćwiczenia? Na te i inne pytania odpowiada fizjoterapeuta mgr Agnieszka Szczepocka w przygotowanym materiale filmowym.

Bezpłatne plany żywieniowe z przepisami na zdrowe dania przygotowane według zasad diety DASH znajdziesz na portalu diety.nfz.gov.pl.